You are currently viewing الزيوت العطرية للعلاج بالروائح الأساسية للعقل والجسم

الزيوت العطرية للعلاج بالروائح الأساسية للعقل والجسم

  • Auteur/autrice de la publication :
  • Post category:Parapharmacie_Tunisie
  • Dernière modification de la publication :26 octobre 2022
  • Temps de lecture :1 min de lecture

يقول الأطباء وخبراء التجميل إن بعض كمية الزيت ضرورية للحفاظ على بشرتنا صحية ومتوهجة. للمضي قدمًا ، يمكن للزيوت أن تؤثر على حالتنا العقلية. لا عجب إذن أن الزيوت الأساسية تحظى بشعبية كبيرة اليوم.

يتم الحصول على الزيوت الأساسية من بذور وقشر ولحاء وأزهار وجذور وأوراق نباتات مختلفة. على الرغم من أن هذا المصطلح جديد نسبيًا ، إلا أن الناس يستخدمون الزيوت الأساسية للصحة البدنية والعقلية منذ زمن بعيد. تشير نصوص الأيورفيدا القديمة من الهند إلى استخدام مثل هذه الزيوت لعلاج الأوجاع والآلام المختلفة والحث على استرخاء العقل والجسم. اليوم ، بصرف النظر عن الأيورفيدا ، تستخدم الزيوت الأساسية في العلاج بالروائح ومستحضرات التجميل والعطور والبخور. كما أنها تستخدم لإضفاء النكهة على أطباق معينة ولإضافة العطر إلى منتجات التنظيف المنزلية.

الزيوت العطرية هي سوائل مركزة ولها جوهر النبات الذي اشتُقت منه. لا يعني ذلك أن جميع أجزاء النبات تنتج الزيت العطري ، على سبيل المثال ، قشر البرتقال وخشب الأرز وبذور اللوز وزهرة القرنفل ، وهي الأجزاء ذات الصلة من النباتات التي تستخدم للحصول على الزيت.

نظرًا لأن الزيوت العطرية يتم تسويقها في أشكال مركزة ، فلا ينبغي وضعها على الجلد بدون تخفيف. يتم تخفيفها بمساعدة الزيوت الحاملة مثل الزيتون أو البندق بواسطة معالجين عطريين مؤهلين وذوي خبرة ، لذا تجنب خلط الزيوت ومطابقتها بنفسك في المنزل! يمكن أن يؤدي استخدام الزيت العطري غير المخفف أو المزيج الخاطئ إلى تفاعلات حساسية شديدة. لنفس السبب ، لا تسمح للأطفال بالتعامل مع الزيوت الأساسية دون إشراف الكبار. نظرًا لأن رائحتها لطيفة حقًا ، فقد يميل الأطفال إلى استهلاكها. لذلك ، إذا احتفظت بهذه الزيوت في المنزل ، فقم بتخزينها في خزانة مغلقة وبعيدًا عن متناول الأطفال.

قبل جلسة العلاج بالروائح ، اطلب إجراء اختبار البقعة باستخدام الزيت العطري الموصى به. هذا مهم بشكل خاص إذا كنت عرضة للحساسية بشكل عام. لا يُعرف عن بعض الزيوت أنها تسبب أي حساسية ، ولكن حتى ذلك الحين ، لا تتجاوز هذه الخطوة أبدًا. الزيوت الأساسية قابلة للاشتعال لذا من الضروري تخزينها بشكل صحيح. بالإضافة إلى ذلك ، استخدم كميات قليلة جدًا من الزيت ولا تستهلك الزيوت أبدًا.

زيوت الحمضيات والخزامى وخشب الصندل والجوجوبا والبابونج وزيت شجرة الشاي هي بعض الزيوت التي تستخدم للتدليك أو الاستحمام أو زيوت العناية بالبشرة. يساعد ذلك على تغذية البشرة وتقليل الالتهاب ومعالجة العدوى والحفاظ على نضارة البشرة. سيخبرك خبير العناية بالبشرة أو معالج الروائح بالزيت المناسب لنوع بشرتك بالضبط. بصرف النظر عن استخدامها على نطاق واسع في العناية بالبشرة ، تستخدم الزيوت الأساسية لإرخاء الجسم والعقل.

الياسمين والريحان واللبان وخشب الصندل والنعناع هي بعض الزيوت المستخدمة في العلاج بالروائح لعلاج التعب. يقال إن زيوت اللبان والبرتقال والليمون والورد تحفز الشعور بالرفاهية والسعادة. تشمل معززات الثقة زيوت الجريب فروت والسرو والياسمين. كما أن زيوت الجريب فروت والياسمين تعمل على تقليل التوتر بشكل ممتاز. إذا كنت تعاني من مستويات ثقة منخفضة أو كنت تعاني من الاكتئاب المستمر ، يمكن أن تساعدك جلسات العلاج بالروائح. في حين أن زيوت الياسمين والبرتقال والجريب فروت وإكليل الجبل يمكن أن تعزز ثقتك بنفسك ، فإن خشب الصندل والخزامى يمكن أن يرفع معنوياتك.

إذا لم يكن لديك الوقت أو المال لجلسات العلاج العطري باهظة الثمن ، يمكنك ببساطة إشعال أعواد البخور التي تحتوي على زيوت عطرية في المنزل. لن تضيف العطر إلى منزلك فحسب ، بل سيكون لها تأثير مهدئ عليك. يمكنك أيضًا شراء العطور التي تحتوي على زيوت مثل اللافندر أو الياسمين. الخيارات كثيرة للباحث!



Source by Tania Penwell