تريد القضاء على مشاكل البشرة والجمال؟

فيما يلي ثماني طرق سهلة لإصلاح مشاكل البشرة والجمال مثل البهتان وتفاوت درجات لون البشرة والخطوط والتجاعيد بالإضافة إلى طرق حماية بشرتك من التلف في المستقبل. إذا كانت لديك شامات أو علامات جلدية محرجة وتود إزالتها بسرعة وسهولة وبدون ألم ، فاطلع على هذه المقالة أيضًا.

إزالة البلادة:

1. قشر مرة في الأسبوع. إذا بدت بشرتك باهتة ، فأنت بحاجة إلى إزالة خلايا الجلد الميتة. يؤدي ذلك إلى تسريع عملية استبدال خلايا الجلد ، ويبدو الجلد الجديد أصغر سنًا من خلايا الجلد القديمة. إذا كانت بشرتك حساسة ، جربي مرطبًا ليليًا يحتوي على أحماض ألفا هيدروكسي. للبشرة العادية ، استخدم مقشر حمض الساليسيليك أو مجموعة اللوازم الطبية.

2. رطبي بشرتك مباشرة بعد التقشير لتجعل بشرتك أكثر إشراقًا. استخدم مصلًا يحتوي على مرطبات (مثل حمض الهيالورونيك) ، أو استخدم بروتينات أو مصل أساسه حمض اللينوليك للبشرة شديدة الجفاف. تأكد من استخدام واقي الشمس للتعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة للمساعدة في منع بهتان اللون.

3. أخيرًا ، حاول أن تتجنب التوتر ، وخذ وقتًا للاسترخاء والتنفس بعمق. احصل أيضًا على قسط وافر من النوم وتجنب اتباع نظام غذائي مفرط. كل هذه العناصر تحرم البشرة من العناصر الغذائية التي تقلل من صحة الجلد وتخلق بهتان.

تصحيح تفاوت درجات لون البشرة:

4. الشمس هي السبب الرئيسي في تكوين النمش والبقع البنية. فيما يلي طرق جيدة لتقليل تأثيرها.

5. إذا كنت تستخدم مقشرًا أو مقشرًا ، فانتقل إلى منظف يومي يحتوي على 2-5٪ حمض الجليكوليك أو حمض الساليسيليك. يمكن أن تزيد المقشرات الخشنة من لون البشرة بينما تقشر المقشرات الكيميائية الطبقة العلوية وتزيل بعض اللون في نفس الوقت.

6. ركز جهودك على التفتيح على أكبر بقع اللون. سيكون لهذا أفضل تأثير “عكس العمر”. أقوى مفتح متوفر يحتوي على 2٪ هيدروكينون ، وهو يعمل عن طريق إيقاف الإنزيمات المنتجة للصبغة في بشرتك بشكل فعال. ضعه مرتين يوميًا لترى النتائج في غضون ستة أسابيع تقريبًا. الخيار الأقل قوة هو كريم مع مبيضات أربوتين أو حمض الكوجيك النباتية ؛ هذه ليست فعالة مثل الهيدروكينون ، لكنها أكثر لطفًا على بشرتك.

7. لا تستخدم الهيدروكينون في كل مكان. يمكنه تبييض المناطق غير الملونة. إذا كنت ترغب في الحصول على محلول “شامل” ، جرب مبيضات تحتوي على فيتامين سي أو فول الصويا.

8. واحدة من البقع الداكنة الخاصة بك قد تلاشت ، يمكنك إعادة تشغيل منتجي الصباغ في أقل من يوم واحد في الشمس. تأكد من استخدام واقي من الشمس واسع الطيف.

Source by Dr. Bryan Stoker