Le succès de la thérapie d’acupuncture n’est pas gagné d’avance. Voici les choses que je conseille à mes patients d’acupuncture de FAIRE ou de NE PAS FAIRE afin de maximiser les avantages du traitement d’acupuncture.

FAIS…

• Ayez un petit quelque chose dans l’estomac pendant le traitement

• Faites savoir à l’acupuncteur si vous avez consommé de l’alcool, du tabac ou de la caféine (car ces substances modifient vos signes diagnostiques)

• Portez des vêtements amples dans la mesure du possible

• Arrivez 15 minutes à l’avance pour votre rendez-vous et évitez de vous précipiter

• Urinez avant votre rendez-vous et avant d’entrer dans la salle de traitement

• Soyez prêt à remplir des documents

• Soyez prêt à être à la clinique pendant au moins 1 heure, avec vous sur la table pendant au moins 30 minutes de temps de rétention de l’aiguille

• Essayez de vous détendre autant que possible pendant le traitement

• Éteignez votre téléphone portable pendant le traitement

• Arrêtez de fumer des cigarettes car elles nuisent à votre capacité de guérison

• Appeler avec un préavis de 24 heures en cas d’annulation ou de changement d’horaire

•Pensez à des objectifs réalistes à fixer pour le cours d’acupuncture (je considérerais qu’une amélioration de 50 % du niveau de la douleur/des symptômes et/ou une amélioration de 50 % du niveau de la fonction est “réaliste” pour un cours de 6 à 10 traitements)

• Portez une attention particulière à :

-Si et/ou comment votre douleur/symptôme a changé (diminué ou augmenté)

-Combien de temps votre douleur/symptôme a changé

-Si la douleur s’est déplacée, a changé de qualité ou de fréquence

-Si vous n’avez pas de changement, un léger, moyen, bon ou grand soulagement ou une augmentation de la douleur

NE PAS…

• Attendez-vous à effectuer plusieurs tâches pendant votre traitement

• Déplacez les parties du corps contenant des aiguilles

• Arrivez l’estomac vide ou immédiatement après un repas copieux

• Surmenez-vous (physiquement, mentalement ou émotionnellement) après le traitement

• Consommez de l’alcool (ou d’autres substances toxiques) le jour de votre traitement

• Faites des mouvements, prenez des mesures ou engagez-vous dans des activités qui exacerberont votre douleur pendant toute la durée du traitement

• Nager ou se baigner pendant 1 heure après le traitement d’acupuncture

Plusieurs de ces suggestions sont conçues pour préserver votre sécurité pendant et après un traitement d’acupuncture. Un exemple serait la natation ou le bain après l’acupuncture. Pourquoi ne pas vous baigner dans une piscine publique dans l’heure qui suit votre traitement ? Nous venons de mettre un tas de trous microscopiques dans votre peau ! Nous essayons d’empêcher une infection de se produire.

Quelques suggestions permettent au praticien de poser un diagnostic précis. Si vous buvez une tasse de café juste avant un traitement d’acupuncture, cela tachera probablement votre langue et votre enduit lingual d’une couleur différente de ce qu’elle serait autrement. Cela pourrait potentiellement fausser le diagnostic de l’acupuncteur. Cela augmentera très certainement votre fréquence cardiaque. Parce que nous nous appuyons sur des techniques de diagnostic de la langue et du pouls, il devrait être clair pourquoi nous voudrions que vous l’évitiez juste avant votre traitement. De plus, la caféine augmente la décharge de cortisol et pourrait augmenter la douleur que vous ressentez lors de l’insertion de l’aiguille.

Source by Scott A Whitfield