Le guide complet des soins de l’acné
L’acné est une maladie inflammatoire de la peau causée par le colmatage des follicules pileux par l’huile et les cellules mortes, ce qui entraîne souvent une invasion de bactéries.
L’acné évolue par étapes avec des points blancs / points noirs initiaux qui se développent plus tard en pustules / papules et enfin en formes sévères telles que des cicatrices et des nodules kystiques.
Ainsi, une détection précoce et un traitement rapide de l’acné sont fortement recommandés pour arrêter la progression. Ils apparaissent comme de multiples boutons comme des bosses ou des bosses rouges douloureuses sur votre visage ou n’importe où dans le corps comme le cou, le dos et les épaules.
Cela peut être assez pénible pour des raisons esthétiques pour les adolescents et certains adultes, en particulier lorsque l’acné apparaît sur le visage.
CAUSES D’ACNE
Les principales causes sont:
• Production excessive de sébum (huile pour la peau).
• Excès d’androgènes.
• Envahissement bactérien de la peau.
• Colmatage des follicules pileux avec du sébum
SOINS DE L’ACNÉ ET REMÈDES À DOMICILE
• Lavez les zones touchées deux fois par jour et doucement.
• Évitez de frotter les zones touchées lorsque vous prenez votre bain.
• Évitez d’utiliser des crèmes grasses.
• Évitez les nettoyants à contenu granuleux.
• Réduisez la consommation de chocolats et de lait écrémé.
• Ne serrez pas et n’utilisez pas vos mains pour choisir une acné afin d’éviter la formation de cicatrices.
• N’utilisez pas d’astringents qui dessèchent la peau.
• Évitez la consommation prolongée de corticostéroïdes.
Boire 6 à 8 verres d’eau par jour garde la peau hydratée et exempte de toxines.
Des exercices réguliers quotidiens gardent les pores de la peau ouverts en raison de la transpiration et réduisent le risque d’acné
TRAITEMENT DE L’ACNÉE
La plupart de l’acné répondent généralement à une thérapie topique, bien qu’une combinaison de thérapie orale et topique soit plus efficace. Un traitement réussi repose sur l’utilisation d’un produit qui suit ces principes de traitement:
• Inhibition de la production de sébum
• Limitation de la croissance des bactéries
• Promotion de l’excrétion des cellules pour déboucher les pores de la peau.
4 FACTEURS MAJEURS À CONSIDÉRER LORS DU CHOIX D’UNE ACNÉ
PRODUIT
• Les produits naturels, par exemple les suppléments à base de plantes, sont plus tolérables car ils n’ont pas d’effets secondaires contrairement aux crèmes orthodoxes contre l’acné.
• Choisissez un produit qui a une crème et un supplément de capsule pour attaquer l’acné en interne et en externe.
• Choisissez un produit qui élimine toutes les formes de points noirs / blancs
• Choisissez un produit qui contient de riches antioxydants tels que la vitamine C, E et l’aloe vera pour protéger votre peau de l’invasion bactérienne.
NB- Évitez d’acheter de la crème contre l’acné en vente libre en raison du risque de réactions allergiques et d’irritations sévères.
Enfin, le respect des directives ci-dessus sur les soins de l’acné et le choix du bon produit éviteront de façon significative la récurrence de l’acné et les poussées.
