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Remède pour le bain contre le décalage horaire

  • Auteur/autrice de la publication :
  • Post category:Parapharmacie_Tunisie
  • Dernière modification de la publication :24 avril 2023
  • Temps de lecture :4 min de lecture

Ne perdez aucune de vos précieuses vacances ou de votre temps de travail à cause des effets désorientants des voyages longue distance ou du décalage horaire.

Ce remède est le remède de bain le plus simple et le plus naturel contre le décalage horaire que j’aie jamais rencontré. Il a été développé par un médecin des îles des mers du Sud il y a de nombreuses années.

Utilisez ce traitement simple dès que possible après la descente de l’avion. Dans les premières heures, c’est le mieux. Plus vous attendez, moins c’est efficace. Je l’ai essayé une fois au bout de trois jours et ça n’a pas fait grand-chose, alors j’ai dû “endurer” les effets du décalage horaire pendant un peu plus longtemps.

Ce bain-thérapie par jet lag ne prend qu’un peu plus d’une heure et peut être pratiqué à toute heure du jour ou de la nuit.

BONNE NOUVELLE : Deux peuvent se baigner pour le prix d’un !! Il s’agit d’un trempage, pas d’un bain, et la personne qui aime la température de l’eau plus chaude peut d’abord tremper, puis l’autre personne peut utiliser la même eau.

1. Emballez une boîte de 8 onces de bicarbonate de soude et une tasse de sels d’Epsom* dans un sac à fermeture éclair ou un récipient en plastique. (Étiquetez-le «sels d’Epsom» pour que les douanes ne paniquent pas que vous faites de la contrebande de drogue.)

2. Dès que vous arrivez à votre hôtel ou à destination, remplissez la baignoire avec de l’eau aussi chaude que vous pouvez la tolérer en toute sécurité et dissoudre les sels et la soude dans l’eau.

3. Pendant que la baignoire se remplit, buvez au moins 8 onces d’eau, de préférence plus. Les voyages en avion sont notoirement déshydratants.

4. Le niveau d’eau doit couvrir vos épaules, vous devrez donc peut-être glisser dans la baignoire. C’est normal que vos genoux sortent de l’eau. Le truc c’est d’immerger tout ton torse.

5. Tremper pendant 7 à 10 minutes. Seulement tremper, ne pas laver avec du savon.

6. Ne croisez pas vos bras sur votre corps – gardez-les à vos côtés. Ne croisez pas vos jambes ou vos chevilles pendant que vous êtes dans la baignoire.

7. Sortez lentement de la baignoire après 7 à 10 minutes et séchez-vous doucement. Ne frottez pas votre peau avec la serviette et ne faites pas de mouvements brusques.

8. Allongez-vous sur le dos et couvrez-vous d’au moins un drap pour ne pas vous détendre trop rapidement. Reposez-vous pendant une heure.

9. Pendant que vous vous reposez, gardez vos bras à vos côtés et vos jambes bien droites de votre corps. Ne croisez pas vos bras sur votre corps et ne croisez pas vos jambes ou vos chevilles – comme dans la baignoire. Si vous vous sentez plus à l’aise avec un oreiller sous vos genoux, c’est bien.

10. Après une heure de repos, vous pouvez vous lever, prendre une douche et continuer votre voyage. ou, vous pouvez vous retourner et vous endormir pour la nuit.

Vous pouvez ajouter quelques gouttes d’Huiles essentielles aux sels d’Epsom ou au bicarbonate de soude avant de les dissoudre dans le bain. Pour la relaxation, ajoutez de la lavande ; pour équilibrer, ajoutez de la lavande et du romarin; pour dynamiser en début de journée, ajoutez du pamplemousse, du citron et/ou une pointe de menthe poivrée.

Ce traitement sûr et simple contre le décalage horaire rééquilibrera le système nerveux, restaurera le pH des cellules, détendra les muscles et réinitialisera votre horloge biologique à l’heure actuelle – holistique à son meilleur !

Lorsque vous vous lèverez du repos ou du sommeil, vous vous sentirez rafraîchi et parfaitement préparé pour tirer le meilleur parti de votre voyage. Et faites tremper aussi quand vous rentrez chez vous ! Bon voyage!



Source by Cheryl Salerno