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Soutien à la ménopause – Huiles essentielles à utiliser et méthodes d’application pour de meilleurs résultats

Naturellement régulé et équilibré votre réponse hormonale avec un mélange synergique d’Huiles essentielles pures pour soulager les symptômes de la ménopause comme les bouffées de chaleur, les troubles du sommeil, le déséquilibre de l’humeur, les maux de tête, la dépression, l’anxiété, la fatigue et la nervosité.

Un mélange synergique d’Huiles essentielles peut être plus efficace pour obtenir les résultats souhaités que n’importe quelle Huile essentielle. Les Huiles essentielles pures que je vous recommande d’utiliser dans un mélange pour réguler et équilibrer naturellement la réponse du système nerveux hormonal et autonome pour un soutien naturel à la ménopause sont :

Sauge Sclarée, Géranium Bourbon (Réunion), Petitgrain, Cyprès et Lavande

SAUGE SCLAIRE ( Salvia sclarea ) – Une huile particulièrement invitante, doucement florale et sucrée ! La sauge sclarée peut avoir un effet profondément apaisant sur la tension nerveuse chez les hommes et les femmes. Bien connue pour avoir une affinité naturelle avec les organes reproducteurs féminins, la sauge sclarée est fortement Yang et donc utile pour équilibrer les états Yin excessifs.

GERNIUM BOURBON ( Pelargonium graveolens ) des Iles de la Réunion à Madagascar. La variété Bourbon d’huile de géranium de Madagascar est considérée par beaucoup comme la plus souhaitable pour l’équilibre hormonal. Geranium Bourbon a un arôme particulièrement capiteux et sensuel qui dynamisera vos sens. Une recherche efficace et une évaluation clinique ont été effectuées en Allemagne sur les principaux composants chimiques présents dans l’huile de géranium. Les résultats de ces études montrent un traitement efficace des déséquilibres du système nerveux autonome.

LAVANDE (Lavendula augustifolia) – La lavande très parfumée a un arôme distinctement doux d’épices florales, un peu sauvage et boisé. L’effet nourrissant et cicatrisant doux d’une lavande réparatrice sur le corps, l’esprit, l’esprit et les émotions provient de sa capacité remarquable à harmoniser et à stabiliser l’ensemble du système énergétique humain, ou Chakras.

PETITGRAIN ( Citrus aurantium ) – Un arôme d’orange chaud et rafraîchissant qui pétille assez de luminosité. Le petitgrain est une note de tête souvent utilisée en parfumerie. Presque toutes les eaux de Cologne contiennent de l’huile de petit grain. Un phytoestrogène Petitgrain favorise l’équilibre hormonal chez les hommes et les femmes et a une synergie particulièrement bonne avec Clary Sage.

CYPRÈS ( Cupressus sempervirens ) L’huile de cyprès a un arôme distinctement propre, frais et boisé qui est léger et clair avec un soupçon d’épice et rappelle le pin et le genévrier. L’huile est distillée à partir des feuilles (aiguilles) et des cônes du cyprès à feuilles persistantes en forme de colonne de la région méditerranéenne de l’Europe. L’huile de cyprès aide à réguler l’action hormonale. Stimule l’apparition des règles. Un traitement efficace pour les déséquilibres hormonaux féminins et pour réguler les cycles menstruels, ainsi que les problèmes liés à la ménopause. Utilisez l’huile de cyprès pour réduire les bouffées de chaleur sévères !

MÉTHODES D’APPLICATION POUR SOULAGER LES SYMPTÔMES DE LA MÉNOPAUSE :

MÉTHODE 1 : Distribuez 15 gouttes de votre mélange de synergie d’Huiles essentielles dans une bouteille d’huile de support de 1 once, agitez bien et laissez les huiles se synergiser pendant 24 heures, ou plus longtemps si le temps le permet.

Distribuez 1 à 3 gouttes de votre mélange synergique, inhalez et appliquez sur les seins, les hanches, le bas du dos et les reins. Les huiles entreront par les points neurovasculaires situés dans ces zones pour déclencher efficacement votre réponse de relaxation et de guérison, favorisant l’équilibre et le soutien de votre système hormonal.

Une note sur les huiles de support : Je recommande fortement l’huile de noix de coco pure et légère comme huile de support idéale. L’huile de noix de coco est entièrement métabolisée par le corps et, contrairement à la plupart des huiles, n’est pas absorbée par les cellules et les tissus adipeux du corps, ce qui en fait un support idéal pour que les Huiles essentielles se déplacent à travers les cellules adipeuses sous le derme et dans les vaisseaux sanguins servant les muscles. , etc. De plus, l’huile de noix de coco légère reste liquide à température ambiante et, en raison de sa consistance légère, n’obstrue pas les pores de la peau, ce qui la rend appropriée pour une utilisation sur les peaux sensibles ou à problèmes.

MÉTHODE 2 : L’inhalation directe est la méthode la plus utilisée en Allemagne et celle que j’utilise le plus souvent dans ma pratique de l’aromathérapie.

MODE D’EMPLOI – Distribuez 1 à 3 gouttes de votre mélange d’Huiles essentielles pures sur un mouchoir ou une boule de coton. Inspirez les vapeurs d’Huiles essentielles pendant 30 à 60 secondes. Inspirez lentement et faites une courte pause sur votre respiration inhalée. Puis expirez lentement, en relâchant toute tension. Répétez cette respiration lente et rythmée cinq fois de plus.

Remarque : vous pouvez également utiliser un diffuseur à air ou à ventilateur pour distribuer vos huiles pour une inhalation directe.

Les huiles aromatiques stimulent vos nerfs olfactifs qui envoient un signal aux neuro-récepteurs de votre cerveau, déclenchant de nombreuses réponses électrochimiques. La recherche montre que les Huiles essentielles resteront dans votre circulation sanguine jusqu’à 4 à 6 heures.

VEUILLEZ NOTER : Il existe de nombreuses copies synthétiques bon marché d’huiles aromatiques, mais celles-ci ne sont pas recommandées pour un usage thérapeutique. Pour de meilleurs résultats, achetez les huiles de la plus haute qualité que vous puissiez trouver. Utilisez des Huiles essentielles certifiées biologiques ou des huiles testées et sans pesticides.

Holistic MindBody Therapy, y compris les Huiles essentielles pures, sont des formes de soins de santé complémentaires douces et non invasives pour équilibrer et synchroniser votre corps, votre esprit et votre esprit et un moyen naturel, sûr et efficace d’améliorer votre santé et votre bien-être. Les soins de santé alternatifs peuvent produire des résultats satisfaisants là où d’autres méthodes ont échoué. Veuillez consulter votre médecin en cas de problèmes de santé graves et ne tentez pas de vous auto-diagnostiquer.



Source by KG Stiles