في هذه الأيام ، الحياة مشغولة جدًا للاستمتاع بجمالها. ساعات العمل واجتماعات العمل والمواعيد الهامة تجعلنا نتخطى العادات الصحية المنتظمة لأشهر. نتيجة لذلك ، يعاني معظمنا من أمراض صحية مزمنة…