Huiles essentielles avec preuves cliniquesEucalyptus (Eucalyptus globulaire) – 1,8-CinéoleL'huile d'eucalyptus, en particulier son composant principal le 1,8-cinéole, est l'Huile essentielle la plus étudiée pour la santé respiratoire. Plusieurs essais cliniques…
Autant que un adulte américain sur trois1 ont du mal à passer une bonne nuit de sommeil, et on peut dire sans se tromper que la plupart d’entre eux ont…
Par Chrissy Moore Nous avons tous eu des moments de déjà-vu. Récemment, tout en travaillant aux côtés de Pooja Pant, un ancien chercheur à l'Arboretum national et originaire du Népal,…
J'ai expérimenté de nombreux projets de bricolage au fil des ans. Tout, des barres de lotion au dentifrice en passant par le gommage à vanille. Je reçois beaucoup de questions…
Nos maisons sont nos sanctuaires, en particulier dans le monde occupé d'aujourd'hui. Ils sont là où nous nous détendons, passons du temps avec des êtres chers et cherchons refuge dans…
Voici quelques vérités universelles sur le fait d'être amis avec les gourmets. La première est qu'il n'y aura jamais de rassemblement que vous ne laissera pas absolument bourré d'une variété…
Par Maryann Readal Sumac, Rhus Coriariaest l'herbe du mois de la Herb Society pour juillet. C'est vraiment une herbe intéressante et peut-être un peu connue pour beaucoup d'entre nous. SUMAC…
Entrevues exclusives avec des experts en santé En ce qui concerne les plantes pleines de saveurs qui élèvent à la fois l'apparence et le goût de vos plats, deux noms…
La route vers un régime d'exercice incontournable semble différente pour tout le monde. Le but est de trouver un mouvement que vous aimez (et peut donc rester engagé) mais que…
Voici ce qui se passe lorsque vous vous lavez avec des nettoyants à haute téléphonie comme le savon Castille:Effets immédiatsChaque application de savon de castile déstabilise temporairement votre manteau acide.…
Alors que de plus en plus de personnes prennent conscience des produits de soin d'impact sur leur santé et l'environnement, la demande de produits de soin naturel augmente. De nombreux…
Pour un style élégant et gonflable, enroulez simplement vos cheveux autour de la brosse et glissez-le lentement, se recroquevillant vers l'intérieur aux extrémités. Pour plus de volume, vous placerez juste…
