Voici ce qui se passe lorsque vous vous lavez avec des nettoyants à haute téléphonie comme le savon Castille:
Effets immédiats
Chaque application de savon de castile déstabilise temporairement votre manteau acide. La recherche montre que le lavage avec du savon alcalin provoque une augmentation mesurable du pH de la peau qui persiste pendant des heures.
Cette sensation «grinçante» – souvent mal interprétée comme un signe de nettoyage efficace – signale en fait une perturbation de la barrière. Le temps de récupération complet de la réparation du manteau acide après une telle perturbation peut prendre jusqu’à 14-17 jours, bien que le pH de surface commence à se normaliser en quelques heures.
Conséquences cumulatives
L’utilisation du SOAP Castille Daily crée une perturbation progressive. Dans une étude contrôlée comparant les utilisateurs de savon alcalins avec des utilisateurs de nettoyants équilibrés au pH sur quatre semaines, les chercheurs documentés concernant les tendances: le groupe de savon alcalin a montré une augmentation du pH cutanée, une prolifération de bactéries problématiques et une irritation cutanée élevée.
Après être passé à des nettoyants équilibrés à pH, j’ai remarqué ma propre transformation de la peau en quelques semaines – des rougeurs, moins de délais, moins de poussées inflammatoires et une rétention d’amélioration de l’humidité qu’aucun sérum coûteux n’avait précédemment fourni.
Modifications du microbiome
Peut-être le plus important est l’effet sur votre microbiome cutané. Les bactéries associées à l’acné, P. acnes, se développent de manière optimale à des valeurs de pH comprises entre 6,0 et 6,5, avec une croissance considérablement réduite en dessous de pH 6,0.
Pendant ce temps, les peptides antimicrobiens comme la dermicidine (trouvés naturellement en sueur) montrent plus de 90% d’efficacité à pH 5,5, mais seulement 60% à pH 6,5, une réduction de 30% du système de défense naturel de votre peau avec un petit changement de pH.
Les affections cutanées aggravées par un pH élevé
Si vous avez affaire à l’une de ces affections cutanées, des nettoyants à haute téléphonie comme le savon de la castile peuvent exacerber vos symptômes:
- Dermatite / eczéma atopique: Des études ont trouvé un pH significativement plus élevé chez la peau eczémateuse et non impliquée des patients atteints de dermatite atopique par rapport aux individus en bonne santé. Ce pH plus élevé est en corrélation avec des démangeaisons et une sécheresse accrues.
- Acné: Comme mentionné précédemment, les bactéries impliquées dans l’acné prospèrent dans des environnements moins acides. Des études cliniques ont montré que l’utilisation de savon alcalin augmente les lésions de l’acné inflammatoires, tandis que l’utilisation des nettoyants acides les diminue.
- Infections fongiques: Candida albicans, un pathogène fongique commun, est influencé par le pH. Les conditions acides favorisent sa forme inoffensive, tandis que les environnements alcalins favorisent sa forme pathogène.
- Rosacée: De nombreux personnes souffrant de rosacée signalent une amélioration lors du passage à des nettoyants acides qui soutiennent la barrière cutanée.
- Dysfonctionnement de la barrière: De nombreuses formes de sensibilité cutanée découlent de la fonction de barrière altérée, que les nettoyants à haute téléphonie compromettent directement.