Huiles essentielles pour l’endométriose: briser la chaîne mensuelle douloureuse
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Salut les lecteurs, toujours ravis de voir de nouveaux visages sur le site. Bien que nous soyons tous d’accord pour dire que le corps féminin est la création la plus belle et la plus impressionnante sur la bonne terre de Dieu, c’est aussi la plus compliquée. C’est pourquoi j’ai décidé de me concentrer sur une condition répandue et extrêmement douloureuse qui affecte des millions de mes camarades filles et femmes dans le monde.
Mais cela ne veut pas dire que les gars ne sont pas les bienvenus. Vous êtes nos pères, fils, frères et hommes dans nos vies! Les informations que vous trouverez ici vous permettront de mieux comprendre à quoi vous attendre et comment aider vos proches à faire face.
Aujourd’hui, nous parlerons d’endométriose. Et si vous en savez quelque chose, c’est qu’il s’accompagne de crampes sévères qui s’aggravent pendant les règles. De plus, la condition crée souvent des problèmes lorsque vous voulez avoir un bébé.
Dans ce segment, nous examinerons ce qu’est exactement l’endométriose et comment elle se présente dans le corps féminin. Nous allons également approfondir un peu les causes et les facteurs de risque qui pourraient vous rendre plus vulnérable à la maladie. Et comme toujours, Olivia a quelques traitements médicaux et des solutions alternatives qui vous aideront à gérer la maladie. Alors restez avec les lecteurs et profitez du guide ultime d’Olivia sur tout ce que vous devez savoir sur l’endométriose.
Qu’est-ce que l’endométriose?
L’endométriose est un trouble souvent douloureux où la couche de tissu qui recouvre normalement l’intérieur de l’utérus se développe à l’extérieur de celui-ci. Dans la plupart des cas, ce tissu peut se trouver sur les ovaires, les trompes de Fallope ainsi que sur les tissus entourant l’utérus. Cependant, dans de rares cas, l’endométriose se produit dans d’autres parties du corps telles que la vessie, les intestins ou même à l’intérieur de l’estomac.
Maintenant, même si le tissu est à l’extérieur de votre utérus et se propage loin de la région pelvienne, il agit toujours comme s’il était encore à l’intérieur de la muqueuse de votre utérus. Cela signifie que pendant et à la fin de votre cycle menstruel, les tissus s’épaississent, se séparent et saignent comme d’habitude.
Seulement dans ce cas, le tissu utérin égaré n’a aucun moyen de sortir de votre corps, il est donc piégé. En conséquence, le tissu environnant devient irrité, enflammé, enflé et avec le temps, des cicatrices, des lésions et une adhérence peuvent se développer. C’est pourquoi la plupart des gens signalent douleur atroce qui s’aggrave à chaque cycle menstruel, mais nous aborderons les symptômes dans un court instant.
En règle générale, l’endométriose affecte les filles et les femmes en âge de procréer et est beaucoup moins fréquente les femmes qui ont déjà subi la ménopause. Malheureusement, l’endométriose est une maladie à long terme qui peut avoir un impact assez important sur votre vie. Mais la bonne nouvelle est qu’il existe des moyens de prévenir, de traiter et de gérer la maladie. Mais avant d’en arriver là, examinons de plus près les signes et les symptômes.
Signes et symptômes de l’endométriose
Bien que 25% des femmes atteintes d’endométriose ne présentent aucun symptôme, le pourcentage restant rapporte un large éventail de symptômes différents. Cependant, il existe quelques symptômes caractéristiques que presque tous signalent. Ceux-ci inclus:
a) Douleur pelvienne
Souvent associée au cycle menstruel, la douleur pelvienne est le symptôme le plus courant de l’endométriose. Cette douleur pelvienne récurrente va souvent de douleurs légères et ennuyeuses à des crampes sévères et des douleurs lancinantes des deux côtés du bassin, du bas du dos, de la région rectale et du bas des jambes. En règle générale, la douleur rongeante, lancinante et traînante s’aggrave au fur et à mesure que l’endométriose progresse. Les autres symptômes de la douleur liée à l’endométriose comprennent:
- Dyspareunie – Douleur pendant les rapports sexuels
- Dysurie – Augmentation de la fréquence urinaire, de l’urgence et de la miction douloureuse
- Dysménorrhée – Crampes incroyablement douloureuses et invalidantes pendant le cycle menstruel
b) Saignement excessif
En raison de la dégradation et de la déconstruction du tissu utérin égaré, il n’est pas rare que les femmes atteintes d’endométriose aient parfois des règles abondantes, des taches entre les cycles ou beaucoup de sang dans les urines et les selles. De même, vous pourriez également remarquer des saignements vaginaux après un rapport sexuel.
c) Infertilité
La recherche montre que plus de 40% des femmes stériles ou incapables de concevoir souffrent d’endométriose. En fait, l’infertilité est généralement le seul signe pour la plupart des femmes. C’est pourquoi un grand nombre de femmes atteintes d’endométriose recherchaient en fait un traitement pour l’infertilité.
Les autres symptômes de l’endométriose comprennent:
Causes et facteurs de risque de l’endométriose 
Comme la plupart des conditions évolutives, les médecins ne connaissent pas la cause exacte de l’endométriose. Cependant, les explications plausibles et les facteurs de risque qui pourraient contribuer au développement de la maladie ne manquent pas. Ils incluent:
- Génétique – Les scientifiques pensent qu’une prédisposition génétique pourrait jouer un rôle dans l’endométriose. La recherche montre que les filles ou les sœurs de femmes atteintes de la maladie courent un risque plus élevé de développer elles-mêmes une endométriose.
- Toxines environnementales – De nombreuses études ont tenté d’étudier le lien entre l’endométriose et l’exposition aux dioxines. Cependant, les preuves de la relation et des mécanismes potentiels sont mal comprises.
- Menstruation rétrograde – Ici, le sang menstruel contenant de l’endométriose retourne à travers les trompes de Fallope et dans la cavité pelvienne au lieu de l’extérieur. Les cellules continuent de s’épaissir et de saigner au fil du temps, provoquant l’endométriose.
- Implantation chirurgicale de cicatrice – Après des interventions chirurgicales courantes telles que des césariennes ou des hystérectomies, les cellules de l’endomètre peuvent se fixer à une incision chirurgicale et continuer à croître normalement.
- Trouble du système immunitaire – Il est également possible qu’un problème du système immunitaire rende le corps incapable de reconnaître et d’éliminer le tissu endométrial qui se développe à l’extérieur de l’utérus. De même, les systèmes sanguin et lymphatique pourraient également transporter les cellules vers d’autres parties du corps.
Facteurs de risque de l’endométriose
- Début des périodes à un âge précoce
- Ne jamais accoucher
- Cycles menstruels courts
- Passer par la ménopause à un âge plus avancé
- Avoir des niveaux plus élevés d’oestrogène
- Avoir un faible indice de masse corporelle
- Consommation d’alcool
- Anomalies utérines
Prévention, traitement et gestion de l’endométriose
1. Prévention
Bien qu’il existe des preuves très limitées, la recherche indique que l’utilisation de contraceptifs oraux combinés entraîne un risque réduit d’endométriose.
2. Traitement et prise en charge
Comme expliqué ci-dessus, l’endométriose est une maladie à long terme qui ne peut pas être complètement éradiquée du corps. Mais s’il n’y a actuellement aucun remède contre l’endométriose, il existe de nombreuses interventions qui pourraient aider à offrir un semblant de soulagement. Ils incluent:
a) Médicaments contre la douleur
L’une des principales méthodes de gestion de l’endométriose est centrée sur le soulagement de la douleur. Parfois, la douleur et l’inconfort associés à la maladie peuvent être extrêmement atroces, en particulier pendant le cycle menstruel. Ces médicaments comprennent:
- Les AINS anti-inflammatoires sont couramment utilisés en association avec d’autres formes de thérapie
- Les opioïdes tels que les comprimés de sulfate de morphine et d’autres analgésiques peuvent également être utilisés pour traiter l’endométriose. Ils fonctionnent en imitant l’action des produits chimiques naturels de réduction de la douleur appelés endorphines.
- Un agent immunomodulateur connu sous le nom de pentoxifylline a été théorisé pour améliorer la gestion de la douleur associée à l’endométriose.
b) Traitement hormonal
- Également connue sous le nom de progestatifs, il a été démontré que la progestérone neutralise les œstrogènes et même inhibe la croissance des cellules de l’endomètre. Cela aidera à réduire ou à éliminer les menstruations de manière bien contrôlée.
- Il a été démontré que les contraceptifs oraux réduisent les douleurs menstruelles associées à l’endométriose. L’hormonothérapie contraceptive agit en réduisant ou en éliminant le flux menstruel et en fournissant un soutien supplémentaire en œstrogènes. En règle générale, les contraceptifs sont une approche à long terme.
- De même, les médicaments qui bloquent la formation des œstrogènes tels que les inhibiteurs de l’aromatase sont devenus intéressants pour les chercheurs dans le traitement de l’endométriose
c) Chirurgie
En ce qui concerne l’endométriose, il existe une gamme de procédures chirurgicales à l’étranger qui peuvent être utilisées pour contrôler la condition. Le traitement conservateur comprend principalement l’ablation de l’endomètre, les adhérences associées, la résection des endométriomes ainsi que la restauration de l’anatomie pelvienne normale autant que possible.
Une procédure efficace considérée comme peu invasive est connue sous le nom de Laparoscopie. Dans cette procédure, un chirurgien fait une petite incision autour du ventre et insère un laparoscope pour rechercher l’endomètre et le retirer. Ce traitement conservateur permet de laisser l’utérus et les ovaires intacts pour les femmes qui souhaitent encore concevoir. Cependant, il y a toujours un risque accru de récidive. Mais dans les cas plus graves, un hystérectomie est généralement recommandé. C’est là que tout l’utérus est retiré pour gérer l’endométriose. Cependant, cela signifie que vous ne pourrez plus concevoir.
Huiles essentielles pour l’endométriose
Il n’y a aucun doute à ce sujet; l’endométriose peut être une maladie très brutale pour quiconque doit faire face. Le plus souvent, les filles et les femmes du monde entier ne sont pas diagnostiquées ou mal diagnostiquées pendant des années. Comme si souffrir pendant des années de douleur et d’inconfort inimaginable ne suffisait pas, presque toutes les femmes doivent maintenant faire face au bourbier de la médecine occidentale. Bien sûr, la douleur pelvienne incessante, les saignements excessifs et l’infertilité peuvent vraiment épuiser même les âmes les plus coriaces. Mais ce sont les conséquences des traitements hormonaux, des médicaments et des chirurgies variées qui pèsent encore plus lourd.
C’est pourquoi de plus en plus de personnes atteintes de maladies à long terme comme l’endométriose se tournent vers des traitements naturels et holistiques. Les huiles essentielles ont été présentées comme le moyen le plus sûr et le plus efficace pour faire face à l’endométriose sans faire face aux effets secondaires négatifs associés à la médecine occidentale.
Que ce soit physiquement, psychologiquement, mentalement ou émotionnellement, les huiles essentielles jouent un rôle énorme dans le traitement et la guérison de nombreux aspects de l’endométriose. Avec le bon mélange d’huiles essentielles, des millions de femmes ont pu obtenir de l’aide pour des problèmes liés à l’endométriose tels que l’inflammation, le tissu cicatriciel, les déséquilibres hormonaux, les saignements internes, la désintoxication du foie, la rétention d’eau et douleurs nerveuses et pelviennes sévères. Sur plus d’un millier d’huiles aromatiques et essentielles différentes, j’ai sélectionné les quelques-unes les plus prometteuses. Et comme toujours, Olivia partage quelques recettes efficaces qui vous aideront à utiliser les huiles à bon escient.
Une équipe spéciale de naturopathes nous a aidés à concevoir le L’orpur PMS & Crème Soulagement Ménopause. Il s’agit d’une crème entièrement naturelle à base de progestérone à absorption rapide et à forte puissance pour soulager les symptômes prémenstruels, menstruels et ménopausiques. Vous trouverez un soulagement immédiat des inconforts tels que les bouffées de chaleur, sueurs nocturnes, sautes d’humeur, anxiété et insomnie.
6 meilleures recettes d’huiles essentielles pour l’endométriose
Recette 1: Mélange d’huile de massage EO pour l’endométriose
Ingrédients:
Méthode:
Pour la plupart des femmes atteintes d’endométriose, la douleur peut devenir insupportable, en particulier pendant les menstruations. C’est pourquoi ce mélange de massage sera très utile. J’ai commencé avec des OE comme le géranium et la noix de muscade qui regorgent de propriétés anti-inflammatoires, antimicrobiennes et sédatives qui aideront à réduire considérablement les douleurs pelviennes et nerveuses. De même, rien ne vaut Clary Sage lorsqu’il s’agit d’aider le corps féminin avec des déséquilibres hormonaux. Le Rose EO ajoute une touche aromathérapeutique puissante qui vous aidera à vous sentir à l’aise jour et nuit.
Pour utiliser cette recette, mélangez vos huiles essentielles comme indiqué ci-dessus avec 2 onces de votre huile de support préférée. Puisqu’il s’agit d’un mélange de massage, vous pouvez également utiliser des huiles de massage à la place si vous en avez. Faites ce mélange et commencez à l’utiliser environ une semaine avant le début de chaque période. Appliquez trois fois par jour sur votre abdomen et vos hanches et massez les huiles en profondeur. Et rappelez-vous, plus vous êtes cohérent avec le traitement, meilleurs sont les résultats.
Recette 2: Formule anti-douleur EO pour l’endométriose
Ingrédients:
- 10 gouttes d’HE Helichrysum
- 8 gouttes Citron EO
- 6 gouttes d’HE de marjolaine douce
- 5 gouttes OE d’encens
- 2 onces d’huile de coco fractionnée
Méthode:
Comme expliqué ci-dessus, l’endométriose s’accompagne souvent de douleurs modérées à sévères dans les régions touchées. C’est pourquoi vous avez besoin d’huiles essentielles telles que l’encens qui ont été associées à un soulagement rapide de la douleur. De même, l’encens et la marjolaine douce aussi promouvoir le bien-être mental.
Pour utiliser cette recette, mélangez toutes les huiles dans un bol non réactif et diluez avec votre huile de support préférée. Une fois mélangé, frottez le bas du dos et l’abdomen pour soulager la douleur.
Recette 3: Mélange pour bain chaud EO pour l’endométriose
Ingrédients:
Méthode:
En raison de l’épaississement et du saignement des tissus utérins mal placés, l’endométriose rend difficile pour le corps d’obtenir une circulation adéquate dans toutes les régions. C’est là que les OE tels que l’huile de cyprès viennent à la rescousse. Il a été démontré que Cypress EO améliore la circulation et fournit un coup de pouce indispensable au sang riche en nutriments dans le corps. Couplé aux autres OE, ce bain chaud offrira un traitement holistique de l’endométriose.
Pour utiliser ce mélange, mélangez toutes vos huiles essentielles dans un bain chaud goutte à goutte. Remuez le bain et laissez tremper à l’intérieur pendant environ 20 minutes. Les huiles essentielles fourniront des propriétés antispasmodiques, anti-inflammatoires, antiseptiques et autres inégalées qui aideront à fournir un traitement bien équilibré de l’endométriose.
Recette 4: Recette EO pour l’adhérence des tissus cicatriciels et de l’endométriose
Ingrédients:
Méthode:
L’une des caractéristiques les plus courantes de l’endométriose est la formation de plusieurs bandes de tissu cicatriciel appelées adhérences. Ces adhérences peuvent se développer avec le temps et cimenter les organes et les fascias ensemble, ce qui peut provoquer une tension et une douleur considérables. Désormais, il n’ya pas de remède du jour au lendemain pour l’adhérence en dehors de la chirurgie qui a également des conséquences négatives. Cependant, les personnes qui ne veulent pas de chirurgie peuvent utiliser un mélange d’huile de ricin qui a la capacité de pénétrer profondément et d’éliminer les adhérences.
Mais que vous subissiez une intervention chirurgicale ou non, vous pouvez utiliser cette recette ici pour traiter les tissus cicatriciels, spasmes musculaires, inflammation et rétention d’eau. Mélangez simplement tous les ingrédients ci-dessus dans un bol non réactif et appliquez sur les zones affectées par l’adhérence. Si vous avez subi une intervention chirurgicale, appliquez les huiles avant la procédure et après pour aider à guérir les incisions. Les huiles de graines d’hélichryse et de rose musquée se sont révélées incroyablement efficaces pour guérir les cicatrices de surface.
Recette 5: Implant vaginal EO pour l’endométriose
Ingrédients:
- 10 gouttes d’HE de lavande
- 8 gouttes d’HE d’encens
- 6 gouttes d’HE de cyprès
- 2 gouttes d’HE à la menthe poivrée
- 4 gouttes Arbre à thé EO
- 2 gouttes d’HE Helichrysum
- 2 onces d’huile d’olive vierge
- Tampon
Méthode:
Mesdames, supportez-moi sur celui-ci. Mais comme vous le savez bien, le vagin est une autoroute directe vers l’utérus. Avec ce mélange, vous pouvez être en mesure de fournir un soulagement instantané, immédiat et efficace des symptômes ainsi qu’un traitement plus rapide de l’endométriose.
Pour utiliser cette recette, combinez toutes les huiles dans l’ordre indiqué et diluez avec de l’huile d’olive extra vierge. Trempez un tampon dans le mélange et insérez-le pendant la nuit. Répétez le processus tous les soirs pendant environ 3 semaines et vous devriez déjà avoir commencé à voir les avantages dans la première semaine. L’implant EO aidera à soulager l’inflammation, à contrôler les déséquilibres hormonaux, à stimuler la circulation vers l’utérus et à favoriser la régénération cellulaire du tissu cicatriciel.
Recette 6: Formule de désintoxication de l’endométriose EO
Ingrédients:
- 1 goutte d’HE de graines de romarin ou de carotte
- 1 goutte EO menthe poivrée
- Huile d’olive pour remplir la taille de la capsule 00
Méthode:
Dans la plupart des cas d’endométriose, les taux d’œstrogènes sont toujours plus élevés que la normale. Et comme tous les autres excès dans le corps, c’est au foie de les éliminer. Mais en raison des déséquilibres hormonaux non contrôlés associés à la maladie, votre corps finit par exercer une pression sur le foie.
Pour aider à la désintoxication, vous pouvez utiliser cette recette en interne. Mélangez simplement toutes les 2 huiles essentielles dans une capsule de gélatine vide, ajoutez de l’huile d’olive et descendez la trappe. La formule donnera non seulement à votre foie un coup de pouce indispensable en termes de capacités de désintoxication, mais elle soutiendra également une fonction normale et plus saine.
5 remèdes maison pour l’endométriose
a) Chaleur
Si vos symptômes d’endométriose s’aggravent et que vous recherchez une solution rapide, efficace et gratuite, la chaleur est sans conteste le meilleur remède maison à votre disposition. L’application de chaleur localisée peut non seulement aider à détendre et calmer les muscles pelviens, mais aussi réduire la douleur et les crampes. Vous pouvez utiliser des bouillottes, des bains chauds, des coussins chauffants et d’autres sources de chaleur pour traiter efficacement les crampes et les douleurs pelviennes.
b) Huile de ricin
Depuis des siècles, l’huile de ricin est utilisée pour traiter l’endométriose même dans les hôpitaux. Il peut être utilisé dès le début de la maladie pour aider le corps à se débarrasser de l’excès de tissu ainsi que des adhérences attendues avec l’endométriose. L’huile de ricin agit en pénétrant profondément dans l’abdomen une fois appliquée et en aidant à détacher et à éliminer les adhérences et les tissus cicatriciels tout en détruisant les tissus stagnants.
c) Légumes et graines de lin
Selon les recherches, des preuves suggèrent qu’un certain groupe de produits chimiques végétaux connus sous le nom de flavones pourrait inhiber l’enzyme aromatase qui convertit les androgènes en œstrogènes. Les grandes sources de ce produit chimique végétal comprennent le brocoli, le chou frisé, le chou, le Bruxelles, les choux, le chou-fleur et le bok choy. De même, les graines de lin et incroyablement riches en fibres et en lignanes, qui aident également aux conditions liées aux œstrogènes.
d) Curcuma et gingembre
En plus d’être des ingrédients essentiels dans la cuisine, le curcuma et le gingembre peuvent vraiment être utiles dans la lutte contre l’endométriose. Le curcuma et le gingembre sont déjà utilisés comme médecine traditionnelle depuis des siècles. Le curcuma se vante d’un composé connu sous le nom de curcumine qui lui confère de puissantes propriétés anti-inflammatoires, tandis que le gingembre possède également des propriétés curatives inégalées. Le gingembre est également un antioxydant naturel qui aide à détoxifier le corps et à éliminer les toxines accumulées dans le foie. Vous pouvez ajouter une cuillère à café de gingembre, d’ail et de miel dans de l’eau et boire deux fois par jour pendant une semaine.
e) Bain de siège
Voici un autre remède efficace et recommandé que vous pouvez faire chez vous. Idéalement, un bain de siège est recommandé par les praticiens en naturopathie pour traiter l’endométriose. Ce type de bain fonctionne en trempant votre corps dans de l’eau chaude pendant quelques minutes, puis en passant à l’eau froide pendant un court instant. L’alternance entre un bain chaud et froid maintient les muscles en contact et se détend, ce qui aide à réduire la douleur et les autres symptômes associés à l’endométriose.
Le dernier mot
Cela conclut le segment d’aujourd’hui sur tout ce que vous devez savoir sur l’endométriose. Maintenant que vous avez ces informations à portée de main, le diagnostic et la gestion de la maladie devraient être beaucoup plus faciles maintenant. La médecine occidentale vous aidera vraiment, mais vous devez être préparé aux effets secondaires indésirables.
Avant de conclure, permettez-moi de dire que c’est toujours une pratique stimulante et pleine d’espoir de se guérir. Lorsque vous ne vous sentez pas bien et que vous avez mal, il est facile de se sentir totalement seul. Mais rappelez-vous toujours que c’est le meilleur moment pour être gentil avec vous-même. Laissez les huiles essentielles devenir vos amies votre chemin vers la guérison et être un symbole de puissance tournée vers l’intérieur. Soyez donc courageux, optimiste et patient avec votre corps; tout ce qu’il faut, c’est un jour positif à la fois.
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