Prévenir la constipation

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Comment faire dormir bébé toute la nuit

Souvent, lorsque vous ramenez un bébé de l'hôpital à la maison, vous et le bébé vous retrouvez réveillés au milieu de la nuit à cause du nouvel environnement. Il n'en…

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Conseils pour faire du Pilates pendant la grossesse

Pilates pour femmes enceintesLe Pilates pendant la grossesse peut vous aider à maintenir votre santé ainsi que celle de votre bébé. De nombreux médecins préconisent des exercices de routine pour…

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